全国第九届“万步有约”健走大赛湖北赛区启动，健康湖北健步向前，再谱新篇
7月2日，在晨曦初露、清新宜人的赤壁市砂子岭公园，全国第九届“万步有约”暨湖北省第二届“健康湖北 万步有约”健走大赛省级启动仪式盛大开幕。启动仪式由湖北省卫生健康委员会、湖北省体育局、湖北省总工会以及湖北省疾病预防控制局联袂主办，湖北省疾病预防控制中心与赤壁市人民政府共同承办。
砂子岭公园迎来了约600名来自全省各地的参会嘉宾和健走代表。在“健骨操”全国推广形象大使的带领下，与会嘉宾和健走队员们进行了热身运动，为接下来的实地健走做足准备。紧接着，各级领导为参与第九届“万步有约”健走大赛的市州代表授旗，象征着健走精神的传递与接力。随着队伍依次出发，健走队员们沿着砂子岭公园的美丽路径，用实际行动诠释“万步有约”的健康承诺。全省近2万名参赛队员也将在这个热辣滚烫的夏天挥洒汗水，践行健康生活方式。
科学健走作为一种简单易行的健身方式，其核心理念在于结合正确的姿势、适当的强度和频率，以及持续的时间来达到最佳的健身效果。科学健走不仅可以提升心肺功能、增强肌肉力量、预防骨质疏松、改善关节灵活性，还可以促进心理健康，减少慢性疾病的患病风险。
“万步有约”健走激励大赛自2016年由国家疾控中心发起，旨在通过“互联网+健康”的创新模式，激发职业人群的健走热情。2017年《健康湖北2030规划纲要》将全民健康生活方式行动纳入重点工作项目，湖北省连续九年组织参加“万步有约”大赛，至今已覆盖全省17个市州、58个区县，累计吸引了超过8万人的热情参与，营造出浓厚的全民健走氛围。
此次“万步有约”健走大赛湖北赛区的启动，不仅是一场体育盛事，更是湖北全面推动健康生活方式、促进慢性病防控的一次生动实践。通过倡导科学健走理念，鼓励民众将健走融入日常生活，从而实现身心健康与生活质量的全面提升。
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